Geschreven door Simone
Gluten- en Lactosevrij Eten & Drinken in Legoland Denemarken
Een bezoek aan Legoland Billund is een droom voor veel gezinnen, maar als je een gluten- of lactose-intolerantie hebt, kan het soms een uitdaging zijn om geschikte maaltijden te vinden. Gelukkig biedt Legoland steeds meer opties voor mensen met voedselallergieën en -intoleranties. In deze blog delen we handige tips en de beste plekken om zorgeloos te genieten van lekker eten in het park.
Voorbereiding is Alles
Voordat je naar Legoland gaat, is het handig om alvast te checken welke eetgelegenheden allergievriendelijke opties bieden. Op de officiële website van Legoland Billund staat een overzicht van restaurants en hun allergeneninformatie. Je kunt ook bij de ingang van het park vragen naar een actuele lijst met allergievriendelijke maaltijden.
Beste Plekken voor Gluten- en Lactosevrij Eten
1. Knight’s Restaurant
Dit middeleeuws gethematiseerde restaurant biedt glutenvrije en lactosevrije maaltijden op aanvraag. Ze hebben onder andere gegrilde kip, salades en glutenvrije frietjes. Geef bij je bestelling aan dat je een voedselintolerantie hebt, en het personeel helpt je graag verder.
2. Polar Pizza & Pasta
Dit restaurant biedt glutenvrije pasta-opties en lactosevrije sauzen. Ook is er een glutenvrije pizzabodem beschikbaar. Zorg ervoor dat je van tevoren aangeeft dat je een allergie hebt, zodat kruisbesmetting kan worden voorkomen.
3. Grill House
Hier kun je terecht voor vers gegrild vlees en groenten, wat een veilige keuze is voor zowel gluten- als lactosevrije eters. Vraag naar een maaltijd zonder saus of kies voor een salade met een eenvoudige vinaigrette.
4. Piratbistroen
Deze bistro heeft enkele allergievriendelijke opties zoals gegrilde vis en salades. Ze kunnen je maaltijd aanpassen door bijvoorbeeld kaas of sauzen weg te laten.
Snacks en Tussendoortjes
Naast de restaurants zijn er ook enkele snackpunten waar je veilige opties kunt vinden:
- Fruitkraampjes: Overal in het park kun je vers fruit kopen.
- Popcornstandjes: Popcorn is meestal glutenvrij en lactosevrij, maar vraag altijd even na welke olie en smaakstoffen gebruikt zijn.
- IJsstandjes: Sommige stands bieden lactosevrij ijs aan, vraag specifiek naar sorbetopties.
Eigen Eten Meenemen
De makkelijkste optie is natuurlijk om gewoon zelf je eigen gluten- en lactosevrije eten mee te nemen wanneer je het park bezoekt. Dan hoef je je geen zorgen te maken over wat je wel en niet kunt krijgen in het park. In Lego Ninjago World is een groot veld met picknicktafels waar je rustig kan eten.
Handige Tips
- Informeer bij elk restaurant naar de mogelijkheden en geef duidelijk aan welke intoleranties je hebt.
- Vraag het personeel of er aparte bereidingsruimtes zijn om kruisbesmetting te voorkomen.
- Neem altijd wat eigen snacks mee, zoals rijstwafels, glutenvrije crackers of lactosevrije repen, voor het geval je niet direct iets geschikts vindt.
- Plan je maaltijden slim in en ga op rustige tijden eten om extra tijd te hebben voor overleg met het personeel.
Conclusie
Gluten- en lactosevrij eten in Legoland Billund is goed te doen als je weet waar je moet zijn en je je bezoek een beetje voorbereidt. Met steeds meer aandacht voor voedselintoleranties biedt het park voldoende smakelijke opties. Geniet van je dag in Legoland zonder zorgen over je dieet en laat de magie van de bouwsteentjes je dag compleet maken!
Liefs Simone
Nog meer Travel Blogs over Denemarken